Bí quyết giúp chị em luôn đẹp dù chỉ trang điểm “sương sương”

Ngày nay, không phải bạn cứ đầu tư thật nhiều mỹ phẩm trang điểm đắt tiền thì sẽ có vẻ ngoài thật lung linh. Những hiệu ứng do makeup mang lại không thể thỏa mãn trái tim của những tín đồ làm đẹp chân chính. Điều quan trọng là cách làm đẹp da giúp bạn luôn rạng ngời. Vậy làm sao để bạn có thể tự tin đứng trước mọi người với làn da thật của mình? ;

TẬP THỂ DỤC THƯỜNG XUYÊN

Thể dục thể thao đem lại lợi ích cho sức khỏe là điều tất cả chúng ta đều biết. Tuy nhiên, nếu biết rằng sau mỗi giờ tập thể dục, da mặt chúng ta sẽ căng bóng và rạng rỡ hơn rất nhiều, liệu bạn có còn trì hoãn đến phòng tập?

Khi nhịp tim tăng lên, các mạch máu bắt đầu mở rộng (giãn mạch) để bơm thêm máu cho các hoạt động trong cơ thể. Khi tập thể dục, máu sẽ được bơm nhiều hơn, giúp cải thiện lưu thông ôxy và chất dinh dưỡng khắp cơ thể, bao gồm cả làn da của chúng ta. Chính yếu tố này giúp da bạn “tỏa sáng” hơn sau mỗi giờ tập. Hiệu ứng này duy trì trong khoảng 1 giờ sau khi tập thể dục.

Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách làm đẹp da ít tốn kém và nhiều lợi ích.
Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách làm đẹp da ít tốn kém và nhiều lợi ích.

Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách làm đẹp da ít tốn kém và nhiều lợi ích.

Ngoài ra, việc đổ mồ hôi trong quá trình tập luyện giúp đẩy bã dầu ra ngoài. Da bạn sẽ thông thoáng và sạch sẽ hơn. Những độc tố và gốc tự do trong da cũng được thải ra qua việc đổ mồ hôi, khiến việc tập luyện trở nên vô cùng có lợi cho da.

Lưu ý nếu làn da đang gặp vấn đề về da liễu như mụn trứng cá, hồng ban hoặc bệnh vẩy nến, bạn nên tham khảo những cách chăm sóc da đặc biệt trong phòng tập. Tuy nhiên đừng bao giờ để các vấn đề về da ngăn cản bạn sống tích cực hơn nhờ tập luyện.

TẨY TRANG CẨN THẬN

Nghe có vẻ hơi nhàm chán khi tất cả những bài viết về cách chăm sóc da lại luôn đề cập đến việc tẩy trang. Tuy nhiên thực tế không phải ai cũng thực hiện bước tẩy trang một cách đúng đắn.

Ngay cả khi bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi và lười phải tẩy trang thì bước làm sạch da này cũng không thể bỏ qua. Nhiều cô gái sai lầm khi tin rằng chỉ dùng kem chống nắng thì không cần tẩy trang bằng sản phẩm chuyên dụng. Chính sai sót này vô hình trung khiến làn da ngày càng yếu và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa. Tẩy trang không chỉ loại bỏ lớp makeup mà còn giúp loại bỏ tạp chất từ môi trường ô nhiễm bên ngoài. Làn da không được làm sạch tốt sẽ trở nên xỉn màu, các sản phẩm chăm sóc da sẽ khó thẩm thấu hơn. Vì vậy, nếu bạn muốn làn da sạch sẽ và mịn màng, đây là một bước quan trọng vào buổi sáng và buổi tối.

Hãy bắt đầu tẩy trang từ vùng da mắt, bởi đây là khu vực nhạy cảm nên cần được chăm sóc thật cẩn thận.
Hãy bắt đầu tẩy trang từ vùng da mắt, bởi đây là khu vực nhạy cảm nên cần được chăm sóc thật cẩn thận.

Hãy bắt đầu tẩy trang từ vùng da mắt, bởi đây là khu vực nhạy cảm nên cần được chăm sóc thật cẩn thận. Đổ một lượng nhỏ gel hay dầu tẩy trang lên một miếng bông cotton và nhẹ nhàng lau qua lại trên lông mi. Mọi sự tác động đều phải thật nhẹ nhàng, tránh mạnh tay khiến mắt xuất hiện nếp nhăn. Nếu lớp trang điểm mắt quá đậm, bạn có thể áp bông tẩy trang lên mắt trong vòng vài giây và nhẹ nhàng lau cho đến khi vùng da mắt sạch.

Để làm sạch toàn bộ gương mặt, hãy bắt đầu tẩy trang từ vùng chữ T. Đừng cố gắng làm mọi việc thật nhanh, hãy cố gắng dành 2 phút cho tẩy trang. Massage mặt quá mạnh là điều tối kỵ với làn da.

CẤP NƯỚC CHO DA
Điều quan trọng là giữ cho làn da ngậm nước và ẩm ướt. Ngoài thoa sản phẩm dưỡng ẩm đầy đủ, bạn còn cần chú ý đến lượng nước nạp vào cơ thể mỗi ngày.
Ngoài thoa sản phẩm dưỡng ẩm đầy đủ, bạn còn cần chú ý đến lượng nước nạp vào cơ thể mỗi ngày.
Ngoài thoa sản phẩm dưỡng ẩm đầy đủ, bạn còn cần chú ý đến lượng nước nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Mọi hệ thống và chức năng trong cơ thể chúng ta đều phụ thuộc vào nước. Hãy luôn mang theo một chai nước bên mình mọi lúc mọi nơi để giữ cơ thể không thiếu nước. Uống tối thiểu 8 ly nước trở lên sẽ giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, từ đó làn da trông căng hơn và sống động hơn.

Cách tốt nhất để nạp nước cho cơ thể là tự tạo ra những loại nước detox thơm ngon với dưa chuột, chanh, bí ngòi, lá bạc hà và các loại rau có màu sắc rực rỡ khác. Việc này cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng cũng như hydrat hóa làn da vô cùng hiệu quả.

CHẢI MÔI BẰNG BÀN CHẢI ĐÁNH RĂNG

Bên cạnh việc thoa mặt nạ môi mỗi tối trước khi đi ngủ và tẩy tế bào chết môi thường xuyên, dùng bàn chải đánh răng để chải môi là bí quyết để có đôi môi luôn hồng hào. Chải môi nhẹ nhàng bằng bàn chải đánh răng giúp tăng cường lưu thông máu ở môi. Cách làm này giúp môi luôn hồng hào đồng thời loại bỏ da chết.

Vùng da môi cũng cần được làm đẹp không kém da mặt. 
Vùng da môi cũng cần được làm đẹp không kém da mặt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *